Las mejores bicicletas estáticas para el hogar en 2021

Incluido en esta guía:

1

Soleado

Bicicleta de ciclo indoor Health & Fitness
2

Pelotón

Bicicleta
3

Yosuda

Bicicleta de ciclismo estacionaria para interiores
4

Freebeat

XBike
5

Ejercitico

Bicicleta vertical magnética plegable
6

NordicTrack

S22i
7

MYX

Bicicleta de fitness
8

Bowflex

Bicicleta VeloCore
9

Wattbike

Atom y Atom Next Generation
10

XTERRA

Bicicleta estática plegable Fitness FB150
11

Schwinn

270 Bicicleta reclinada
12

Ejercitico

Estación de escritorio ExerWorK 1000
13

DeskCycle

(Crédito de la imagen: Peloton)

Las mejores bicicletas estáticas brindan una manera conveniente y fácil de mantenerse en forma en casa. Cuando hace mal tiempo o existen restricciones de salud pública, una bicicleta de ejercicios para interiores es una excelente manera de mantenerse al día con su cardio.

Una bicicleta estática es la primera pieza que muchas personas compran cuando se abastecen de el mejor equipo de gimnasio en casa . Proporciona un entrenamiento cardiovascular acelerado que quema calorías, incluso mientras realiza otras tareas, como trabajar desde casa, mirar televisión, jugar videojuegos, leer o incluso llamar a una reunión de Zoom.



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Puede encontrar una bicicleta estática que se adapte a sus necesidades específicas. Por ejemplo, si tiene problemas de rodilla o espalda, una bicicleta reclinada es una excelente opción. Otras bicicletas vienen con asas móviles para tonificar los brazos.

Algunas bicicletas estáticas están diseñadas para plegarse y rodar para las personas que viven en espacios pequeños. Muchos tienen funciones inteligentes que se pueden conectar a los mejores rastreadores de actividad. Y, por supuesto, hay una bicicleta estática para cada presupuesto, por lo que puede andar en bicicleta en casa sin importar su precio, ya sea que pueda pagar una máquina costosa o esté buscando una buena relación calidad-precio.

Aquí están nuestras recomendaciones de las mejores bicicletas estáticas para mantenerse en forma en casa. Y asegúrese de revisar nuestras selecciones para el mejores cintas de correr .

Ofertas de bicicletas estáticas Cyber ​​Monday

Si está buscando ahorrar en una bicicleta estática, tenemos buenas noticias. Las ofertas de bicicletas estáticas del Cyber ​​Monday están vigentes y parecen sólidas. Marcas como NordicTrack han descontado algunas de sus bicicletas estáticas más populares, al igual que marcas como Bowflex. Hemos estado atentos a los mejores ahorros y actualizaremos la página durante todo el evento de ventas.

¿Cuáles son las mejores bicicletas estáticas en este momento?

Las mejores bicicletas estáticas comparten algunas cualidades básicas. Deben estar bien hechos, ser duraderos y lo suficientemente resistentes para soportar el uso diario. Nuestra mejor opción general es la bicicleta de interior Sunny Health & Fitness, que cuenta con un marco de acero resistente y un volante de inercia ponderado de 49 libras. Sin embargo, si bien es económico, carece de extras, como una exhibición o entrenamiento, por lo que debe estar motivado.

Si puede derrochar, la Peloton es una bicicleta estática de alta gama que es muy popular por su tableta con pantalla táctil integrada con Wi-Fi que transmite clases en vivo y bajo demanda. (Además, el precio del Peloton ahora se ha reducido a $ 1495, lo que lo hace más asequible que nunca). Si buscas uno de los las mejores alternativas de Peloton , nos gustó la MYX Fitness Bike. Estas dos motos obtuvieron menciones en el 2021 TemplateStudio Awards para tecnología de salud y fitness .

Y si casi no tiene espacio para una bicicleta, el ejercitador de pedales DeskCycle le permite pedalear debajo de un escritorio o mesa.

Bicicleta de ciclo indoor Sunny Health & Fitness(Crédito de la imagen: Sunny Health & Fitness)

1. Bicicleta para bicicletas indoor Sunny Health & Fitness

La mejor bicicleta estática para la mayoría de las personas.

Especificaciones
Límite de peso:275 libras Rango de altura:En costura 29-41 Resistencia:Sistema de cinturón microajustable Monitor digital:No Ruedas:LAS MEJORES OFERTAS DE HOY Prime Ver en Amazon
Razones para comprar
+Buena resistencia al volante.+Tranquilo+Accesible
Razones para evitar
-Puede que no sea bueno para personas más bajas

Esta robusta y sólida bicicleta estática de Sunny Health & Fitness tiene un marco de acero y un volante pesado de 49 libras que puede soportar un peso máximo de 275 libras. El asiento se puede ajustar a cuatro configuraciones y los pedales enjaulados incluyen clips para mantener los pies en su lugar. El sistema de resistencia de la banda de cuero está diseñado para imitar la sensación de una carretera real. Si bien la bicicleta no viene con pantalla, hay un portabotellas y el montaje demora unos 10 minutos.

Descubrimos que era una bicicleta muy resistente, tenía bonitas cestas grandes para los dedos del pie y ofrecía un paseo agradable y tranquilo. Sin embargo, aquellos que son un poco más bajos pueden encontrar la bicicleta un poco incómoda, como nosotros. Y, debido a que no hay pantalla ni programas de acondicionamiento físico guiados, tendrá que estar motivado para usarlo. Sin embargo, en general, es una gran bicicleta para principiantes que no quieren gastar miles de dólares en algo que quizás no vuelvan a usar.

Lea nuestro completo Revisión de bicicleta estática Sunny Health & Fitness .

Bicicleta Peloton(Crédito de la imagen: Peloton)

2. Bicicleta Peloton

La mejor bicicleta estática de alta gama

Especificaciones
Límite de peso:305 libras Rango de altura:4'11 a 6'5 Resistencia:100 niveles Monitor digital: Ruedas:LAS MEJORES OFERTAS DE HOY Ver en Peloton Compruebe Amazon
Razones para comprar
+Construcción extremadamente robusta+Gran pantalla HD+Clases populares
Razones para evitar
-Caro-Las clases requieren suscripción mensual

El pelotón se ha convertido en una locura (y un incluso ) por su bicicleta estática de alta gama, instructores incondicionales y la pantalla táctil HD que transmite clases de spinning directamente a su hogar. A $ 1,495 - más $ 39 al mes por una suscripción y más por zapatos de hilado - La Peloton Bike tiene un precio más alto que la mayoría de las bicicletas estáticas, pero no hay nada igual. Peloton es la versión casera de ir a un estudio de ciclismo menos estar en una habitación llena de gente y requiere menos tiempo para tu entrenamiento, ya que no tienes que viajar hacia y desde el gimnasio.

La Peloton Bike de nivel básico sigue siendo una excelente opción. Está muy bien hecho y es duradero. Si el dinero no es un problema para ti o si eres un adicto al fitness, el Peloton es tu respuesta. Tiene todas las comodidades que desearía, incluidas clases en vivo, una gran cantidad de entrenamientos a pedido, y no solo para andar en bicicleta, todo en la comodidad de su hogar. Por eso es la ganadora de la mejor bicicleta estática en el 2021 TemplateStudio Awards para tecnología de salud y fitness .

Lea nuestro completo Revisión de la bicicleta Peloton

(Crédito de la imagen: Future / TemplateStudio)

3. Bicicleta de ciclismo estacionaria de interior Yosuda

La mejor bicicleta estática por menos de $ 500

Especificaciones
Límite de peso:270 libras Resistencia:Fricción Monitor digital: Ruedas:LAS MEJORES OFERTAS DE HOY Compruebe Amazon
Razones para comprar
+Accesible+Estabilidad fantástica durante los paseos.+Pastilla de freno de repuesto incluida
Razones para evitar
-Sin medidas de cadencia-Puede parecer demasiado grande para los ciclistas más bajos.

Para aquellos de nosotros que queremos un buen entrenamiento sin sacrificar un mes (o dos) de alquiler, la bicicleta de ciclismo estacionaria de interior Yosuda es una opción de alta calidad a un precio razonable.

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Es cierto que el modelo YB001 no ofrece ni una cuarta parte de los lujos que encontrarías en un Peloton, Bowflex Velocore o NordicTrack S22i. Pero lo que le falta en características de vanguardia y métricas integrales, lo compensa con una construcción y un diseño sólidos. Con esos elementos esenciales en su lugar y un poco de ingenio, puede brindar una experiencia de ciclismo similar a una de estas marcas de élite.

El principal inconveniente del Yosuda es la exclusión de la cadencia de su monitor LCD. Este número, que es una medida de las revoluciones por minuto de los pedales, se usa con frecuencia en muchas clases de ciclismo populares (como las ofertas de Peloton y Apple Fitness Plus). Si bien es posible igualar la velocidad de la pierna de un instructor lo mejor que pueda, mostrar una cadencia exacta lo ayuda a ser honesto con su esfuerzo percibido.

Dicho esto, si prefiere hacer sus propias cosas mientras está sentado, o si está perfectamente feliz yendo a clases en su teléfono o tableta, la bicicleta de ciclismo estacionaria para interiores Yosuda sería una adición fantástica y rentable para cualquier hogar. Gimnasio.

Lea nuestro completo Revisión de la bicicleta de ciclismo estacionaria de interior Yosuda aquí.

(Crédito de la imagen: Freebeat)

4. Freebeat XBike

La mejor bicicleta estática para amantes de la música.

Especificaciones
Límite de peso:297 libras Resistencia:Magnético Monitor digital: Ruedas:LAS MEJORES OFERTAS DE HOY Visitar sitio
Razones para comprar
+Fácil de montar+Pantalla giratoria para entrenamientos fuera de la bicicleta+Convierte el ejercicio en un juego
Razones para evitar
-Se requiere membresía

Freebeat XBike convierte el giro en un videojuego. La bicicleta viene con una pantalla grande, donde puedes unirte a varios entrenamientos de 15 o 30 minutos (todavía no hay entrenamientos en la plataforma). En lugar de simplemente hacer girar las piernas, cada viaje es un juego de quién puede permanecer 'en el ritmo' más tiempo, con una tabla de clasificación; cuanto más tiempo permanezcas en el ritmo, más rápido subirás a la tabla.

No hay duda, las clases son divertidas. Además de los entrenamientos de ciclismo, la Freebeat Xbike también ofrece entrenamientos de fuerza. La bicicleta tiene un lugar para guardar las pesas, pero tendrás que comprar la tuya propia. (Hemos encontrado el mejores mancuernas ajustables para invertir en levantamiento de pesas en casa aquí). También puede girar la pantalla de la bicicleta, de modo que pueda hacer los entrenamientos sin pararse justo al lado de la bicicleta; esta es una característica brillante y que no se encuentra a menudo en una bicicleta a este precio.

La desventaja de Freebeat es que, si bien es más barata que muchas opciones, incluidas Peloton y Bowflex, la incapacidad de usar otra plataforma con la bicicleta o tener la opción de `` simplemente andar '' sin hacer una clase puede ser un obstáculo para algunos. Tampoco hay clases en vivo, por lo que si disfrutas de la sensación competitiva de montar en grupo, esta bicicleta probablemente no sea para ti.

Lea nuestra revisión completa de Freebeat XBike aquí

Bicicleta vertical magnética plegable Exerpeutic(Crédito de la imagen: Exerpeutic)

5. Bicicleta vertical magnética plegable Exerpeutic

La mejor bicicleta estática plegable

Especificaciones
Límite de peso:300 libras. Rango de altura:5'3 a 6'1 Resistencia:8 niveles Monitor digital: Ruedas:LAS MEJORES OFERTAS DE HOY Prime Ver en Amazon
Razones para comprar
+Pequeña huella de pie+Construcción sólida+Movimiento silencioso
Razones para evitar
-No realmente erguido

Las bicicletas estáticas plegables son excelentes si vives en un espacio pequeño y no tienes mucho espacio para guardar el equipo de entrenamiento. La bicicleta vertical magnética plegable Exerpeutic no solo se pliega a la mitad de su tamaño, es lo suficientemente resistente para soportar hasta 300 libras. El gran asiento acolchado se puede ajustar para un rango de altura de 5 pies 3 pulgadas a 6 pies 1 pulgada. Una pantalla LCD indica la distancia, las calorías quemadas, el tiempo, la velocidad y más. Los sensores de pulso incorporados en el manillar monitorean su frecuencia cardíaca objetivo. Y los ocho niveles de tensión te permiten hacer tu entrenamiento más fácil o más difícil.

El costo de esta máquina, la facilidad de configuración, el uso y la calidad la convierten en mi mejor compra del año, dijo un crítico de Amazon. Otro elogió el tamaño reducido de la máquina y escribió: Me encanta que esta bicicleta se ajuste cómodamente a la pared cuando no está en uso sin sacrificar la comodidad o la robustez.

(Crédito de la imagen: NordicTrack)

6. NordicTrack S22i

La mejor bicicleta estática NordicTrack

Especificaciones
Límite de peso:350 libras Resistencia:24 niveles Monitor digital: Ruedas:LAS MEJORES OFERTAS DE HOY Compruebe Amazon
Razones para comprar
+Relativamente compacto+Gran variedad de clases+Costo de suscripción más barato que Peloton+La resistencia magnética es silenciosa
Razones para evitar
-No se puede plegar

Una brillante alternativa a Peloton, la NordicTrack Commercial S22i Studio Cycle tiene una serie de características impresionantes, incluida la resistencia magnética, lo que significa que el viaje será más silencioso que muchas de las bicicletas estáticas de esta lista. La bicicleta viene con un año de acceso a las clases iFit en vivo y bajo demanda de la marca y, a diferencia de Peloton, con NordicTrack, los instructores pueden controlar la resistencia de la bicicleta desde lejos para un entrenamiento serio.

Hablando de clases, además de spinning, hay una serie de otras clases de entrenamiento cruzado disponibles en la plataforma iFit y la pantalla táctil del NordicTrack S22i gira 360 grados, lo cual es útil si quieres ver un entrenamiento de fuerza sin una bicicleta en el camino. .

Aunque es un poco más cara que la bicicleta Peloton lista para usar, es una mejor oferta en general, ya que la membresía es gratuita durante todo un año.

Lea una comparación más larga de NordicTrack Commercial S22i Studio Cycle vs Peloton aquí.

(Crédito de la imagen: futuro)

7. Bicicleta deportiva MYX

La mejor bicicleta estática alternativa Peloton

Especificaciones
Límite de peso:350 libras Rango de altura:4'11 'a 6'8 Resistencia:Volante de 41 libras Monitor digital:Pantalla táctil HD de 21,5 pulgadas Ruedas:LAS MEJORES OFERTAS DE HOY Compruebe Amazon $ 1,499 en MYX Fitness
Razones para comprar
+Excelente calidad de construcción+Mitad del precio de Peloton+Pantalla táctil giratoria
Razones para evitar
-El servicio de formación a medida necesita trabajo

¿No quieres pagar (o esperar) por una bicicleta Peloton? La bicicleta de fitness MYX es la la mejor alternativa de Peloton a un precio más bajo y ganó un lugar altamente recomendado en el 2021 TemplateStudio Awards para tecnología de salud y fitness . También se adapta mejor a las personas que prefieren una experiencia de entrenamiento personalizada en lugar de una clase. MYX Fitness es lo más parecido a un entrenamiento personal a pedido en casa. Además, ¡la entrega es gratuita!

La bicicleta deportiva MYX cuenta con una gran pantalla HD giratoria que puede orientarse en cualquier dirección en la que esté haciendo ejercicio, incluso si está en 180 grados. Utilice la interfaz intuitiva para elegir entre la diversa cartera de clases, categorizadas para bicicleta, piso, entrenamiento cruzado y recuperación. La navegación tiene menús similares a Netflix para clases según el formato de entrenamiento, las recomendaciones y las clases que ha marcado como favorito. Las clases de MYX Fitness son más personales que competitivas; no hay tablas de clasificación ni vibraciones de culto.

Lea nuestro completo Revisión de MYX Fitness Bike .

(Crédito de la imagen: Bowflex)

8. Bicicleta Bowflex VeloCore

Bicicleta estática alternativa Peloton

Especificaciones
Límite de peso:325 libras Rango de altura:4'6 'a 6'6 Resistencia:100 niveles Monitor digital:Pantalla táctil HD de 16 o 22 pulgadas Ruedas:LAS MEJORES OFERTAS DE HOY Compruebe Amazon
Razones para comprar
+Plataforma flexible (incluso funciona con Peloton)+El modo Lean hace que viajar sea interesante+La suscripción es menos costosa y no es necesaria (después del primer año)
Razones para evitar
-Caro (más caro que Peloton)-Sin clases en vivo ni tablas de clasificación-Más grande y más pesado que la competencia

La bicicleta estática Bowflex Velocore se inclina de un lado a otro para que sienta que está montando una bicicleta de verdad, en lugar de simplemente pedalear en su sala de estar como lo ha hecho durante todo el año. Si bien es tan caro como un Peloton, el diseño único y la gran pantalla del Bowflex VeloCore lo convierten en una alternativa atractiva. Además, su movimiento de lado a lado ayudará a tonificar su abdomen, si puede soportar su precio.

VeloCore es una excelente bicicleta estática, sin necesidad de trucos. Tiene una de las consolas más versátiles que existen, que ofrece varias opciones, que incluyen entrenamientos gratuitos y paseos escénicos, para elegir si decide no suscribirse a JRNY.

Lea nuestro completo Revisión de Bowflex Velocore

(Crédito de la imagen: Wattbike)

9. Wattbike Atom y Atom Next Generation

La mejor bicicleta estática inteligente

Especificaciones
Límite de peso:297 libras Rango de altura:5 'a 6'5 Resistencia:22 marchas Monitor digital:No Ruedas:LAS MEJORES OFERTAS DE HOY Compruebe Amazon $ 2,599 en Wattbike
Razones para comprar
+Muy resistente y duradero.+Conectividad inteligente
Razones para evitar
-Muy caro

El Wattbike Atom podría considerarse una alternativa de Peloton en su punto de precio ($ 2,599). Está igualmente bien diseñado y construido de forma robusta; simplemente no tiene la gran pantalla HD de la que cuenta Peloton. De hecho, el Atom no tiene pantalla en absoluto. Lo que sí ofrece es una conectividad perfecta a través de Bluetooth y ANT +. Descargue la aplicación Wattbike Hub gratuita, conéctela a la bicicleta y, en cuestión de minutos, podrá realizar un paseo rápido o un entrenamiento preestablecido. Y nuevamente, es gratis, mientras que Peloton requiere una suscripción mensual para aquellas clases dirigidas por un instructor que son tan populares.

El diseño similar a un tanque del Atom puede soportar cualquier tipo de entrenamiento, ya sea que andes perezosamente en bicicleta mientras miras Netflix o soportas una tortuosa escalada preestablecida que imita una montaña real. El Atom también es muy personalizable, por lo que puede intercambiar sus propias punteras o manubrios. Y aunque el costo puede hacer que se le salgan los ojos, Wattbike ofrece una garantía de devolución de dinero de 30 días, así como una garantía de dos años que cubre cualquier problema técnico.

Wattbike está lanzando una nueva versión, Atom Next Generation (disponible ahora en el Reino Unido y a fines de 2021 en los EE. UU.). Cuenta con componentes internos mejorados, como un sistema de resistencia electromagnética mejorado.

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Lea nuestro completo Revisión de la bicicleta estática Wattbike Atom y Revisión de Wattbike Atom Next Generation

Bicicleta estática plegable XTERRA Fitness FB150(Crédito de la imagen: Xterra)

10. Bicicleta estática plegable XTERRA Fitness FB150

La mejor bicicleta estática por menos de $ 200

Especificaciones
Límite de peso:225 libras Rango de altura:4'10 a 5'10 Resistencia:8 niveles Monitor digital: Ruedas:LAS MEJORES OFERTAS DE HOY Existencias bajas Ver en Amazon
Razones para comprar
+Barato+Pequeña huella de pie
Razones para evitar
-No apto para personas altas.

Si tiene un presupuesto ajustado, la XTerra Fitness FB150 es la mejor bicicleta estática por menos de $ 200 y tiene el beneficio adicional de ocupar muy poco espacio. Se pliega a aproximadamente 18 x 18 pulgadas cuadradas de espacio en el piso y viene con ruedas para que pueda moverlo fácilmente. La bicicleta tiene un asiento grande diseñado para la comodidad y ajustable en altura, ocho niveles de resistencia manual, manubrios con empuñaduras de frecuencia cardíaca y una pequeña ventana LCD que muestra la velocidad, la distancia, el tiempo, las calorías y el pulso.

Un crítico de Amazon escribió: Es una máquina sólida y compacta, para aquellos de nosotros con espacio y fondos limitados, y queremos un entrenamiento de bajo impacto. Otro dijo: Es compacto, cabe muy bien en mi pequeño espacio y se pliega. La bicicleta es bastante resistente y definitivamente puedes sudar.

(Crédito de la imagen: Future / TemplateStudio)

11. Bicicleta reclinada Schwinn 270

La mejor bicicleta estática para personas mayores

Especificaciones
Límite de peso:300 libras. Resistencia:25 niveles Monitor digital: Ruedas:LAS MEJORES OFERTAS DE HOY Compruebe Amazon 1 reseña de cliente de Amazon
Razones para comprar
+Fácil de usar+Tranquilo+Bajo impacto y cómodo.+No se necesita cuota de membresía
Razones para evitar
-No es un entrenamiento de cuerpo completo-Tienes que armarlo en el momento de la entrega.-Garantía corta-La frecuencia cardíaca del agarre no es confiable y el recuento de calorías es inexacto

Las bicicletas estáticas reclinadas brindan un entrenamiento de bajo impacto y más suave que las bicicletas verticales, lo que las convierte en la mejor bicicleta estática para personas mayores. Obtienes más apoyo lumbar al recostarte sobre una espalda acolchada y hay menos presión en las articulaciones de tus caderas, rodillas y tobillos. La bicicleta reclinada Schwinn 270 es una opción brillante para aquellos que buscan un entrenamiento de bajo impacto.

Tiene un asiento regulable, que resulta sumamente cómodo al andar en bicicleta. La bicicleta en sí viene con varios niveles de resistencia y opciones de entrenamiento diferentes para ayudarte a aumentar tu frecuencia cardíaca. Si usa la aplicación Explore the World by Bowflex Fitness, puede recorrer virtualmente algunas rutas escénicas; Las rutas panorámicas gratuitas incluyen el Parque Nacional Zion, la Ruta 66 y la Riviera francesa. También hay una serie de opciones de entrenamiento de frecuencia cardíaca en la plataforma, que le animan a permanecer en una determinada 'zona' para quemar calorías, o simplemente seguir trabajando durante toda la sesión.

A nuestro evaluador también le encantó la opción de simplemente conducir, apoyando su teléfono en la consola, dándole la opción de ponerse al día con un programa o responder correos electrónicos, mientras hace ejercicio.

La desventaja de esta bicicleta es que los ciclistas serios probablemente perderán la opción de montar sobre el sillín u obtener esa experiencia de ciclismo de la vida real. Dicho esto, si está buscando una opción de menor impacto, este es un gran kit.

Lea nuestro completo Revisión de la bicicleta reclinada Schwinn 270 aquí.

Estación de escritorio Exerpeutic Workfit 1000(Crédito de la imagen: Exerpeutic)

12. Estación de escritorio Exerpeutic ExerWorK 1000

La mejor bicicleta estática con escritorio.

Especificaciones
Límite de peso:300 libras. Rango de altura:5'1 a 6'3 Resistencia:8 niveles Monitor digital: Ruedas:LAS MEJORES OFERTAS DE HOY Ver en Amazon
Razones para comprar
+Bueno para multitarea+Plegable y portátil
Razones para evitar
-Puede desarrollar sonidos ruidosos y ruidosos.

Con tanta gente que se queda en casa estos días, el Exerpeutic ExerWorK 1000 es una excelente manera de trabajar y hacer ejercicio al mismo tiempo. La bicicleta reclinada viene con un escritorio ajustable de 16 x 24 pulgadas para sostener su computadora portátil, tableta o computadora portátil. Puede quemar calorías mientras trabaja, lee, mira televisión o incluso asiste a una reunión virtual. Y también puede utilizar el Exerpeutic como escritorio de pie sin necesidad de montar en bicicleta. La bicicleta se pliega y puede rodar, por lo que puede guardarla en un lugar apartado cuando no esté en uso.

Un crítico de Amazon señaló: Al principio, mis hijos se burlaban de mí, pero ahora veo a mis adolescentes trabajando en línea todo el tiempo o simplemente viendo Netflix. Uno de ellos publicó un video de mí trabajando en él, y después de que me etiquetaron y se compartió, tuve al menos tres amigos que pidieron la bicicleta y a ellos también les encanta.

DeskCycle(Crédito de la imagen: DeskCycle)

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13. DeskCycle

La mejor bicicleta estática debajo del escritorio

Especificaciones
Límite de peso:N / A Rango de altura:N / A Resistencia:8 niveles Monitor digital: Ruedas:NoLAS MEJORES OFERTAS DE HOY Existencias bajas Ver en Amazon 162 reseñas clientes Amazon
Razones para comprar
+Huella muy pequeña+Bueno para multitarea
Razones para evitar
-No cabe debajo de algunos escritorios para algunas personas.

Si tiene poco espacio, una bicicleta estática debajo del escritorio puede ser la mejor manera de quemar algunas calorías mientras se queda en casa. DeskCycle se gana un lugar en nuestra lista de las mejores bicicletas estáticas al ofrecer ocho niveles de resistencia, un funcionamiento silencioso y un movimiento de pedaleo suave que le permite mantenerse concentrado en otras tareas. Si mide 5 pies y 8 pulgadas o menos, puede colocarlo debajo de una mesa tan baja como 27 pulgadas (si es más alto, el escritorio también deberá ser más alto). La pantalla de visualización muestra más de 16 horas de actividad, incluida la velocidad, el tiempo, la distancia y las calorías quemadas. Si desea una pantalla mejorada y una altura de pedal ajustable, actualice al DeskCycle 2.

Un crítico de Amazon señaló: Lo bueno de este DeskCycle es que puedo usar el sofá ... El sofá también sostiene mi espalda. ¡No hay impacto en las articulaciones! Otro escribió, he hecho un promedio de 50 millas por día y he perdido 4 libras en una semana. Realmente bien construido y totalmente silencioso.

Cómo elegir la mejor bicicleta estática para ti

Elegir entre las mejores bicicletas estáticas puede resultar complicado. Hay muchas opciones disponibles a diferentes precios. La primera consideración debe ser qué tan bien se adapta la bicicleta de ejercicios a su cuerpo y sus necesidades. ¿Tiene suficiente capacidad de peso? ¿Estás dentro del rango de altura de la bicicleta? Si tiene limitaciones o problemas físicos, como problemas de espalda, ¿se puede ajustar la bicicleta para que esté cómodo y seguro mientras hace ejercicio?

Después de pensar en el ajuste de la bicicleta, es posible que desee considerar qué tipo de ejercicio desea. Si desea una sesión de ciclismo de alta resistencia, de cuerpo completo y de alta quema de cardio, busque bicicletas estáticas que ofrezcan suficiente resistencia y manijas para proporcionar movimiento de brazos.

Dado que la bicicleta estática está diseñada para uso doméstico, también debe observar cuánto espacio tiene. Si tiene un espacio pequeño, una bicicleta plegable probablemente sea la mejor opción.

Por último, pero no menos importante, considere el costo. Afortunadamente, las bicicletas estáticas ahora vienen en una amplia gama de precios. Incluso si tiene un presupuesto ajustado, puede encontrar una máquina robusta y bien construida que sea adecuada para usted.

Para obtener más comparaciones, es posible que también desee consultar nuestro Peloton contra NordicTrack y Peloton contra Echelon guías.

¿Son buenas las bicicletas estáticas para bajar de peso?

Si está pensando en invertir en un equipo de gimnasio en casa que lo ayude a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso, una bicicleta estática es una buena opción. La persona promedio quemará 260 calorías durante un viaje de 30 minutos en una bicicleta estática, sin embargo, si está siguiendo un entrenamiento en vivo, esta cifra puede ser mucho mayor. Uno de los beneficios de configurar su bicicleta estática con su peso y altura es que la bicicleta podrá brindarle una cifra más precisa de quema de calorías.


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